EFT: Technik der emotionalen Freiheit

EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine Form der Klopfakupressur, die bei Angstzuständen und anderen unangenehmen Gefühlen hilfreich sein kann.  Klopfakupressur ist eine Kombination aus Kinesiologie und moderner Psychologie.

Mir hat EFT bei Angstzuständen immer sehr gut und schnell geholfen.  Ich habe eine kurze Anleitung verfasst und ein Video für Dich aufgenommen, damit Du EFT ganz einfach zu Hause üben kannst.